Training
Vielfältiges Trainingsangebot für alle Alters- und Leistungsstufen
Unser Trainingsangebot – ganzjährig & vielseitig
Egal ob Einsteiger oder erfahrener Athlet – bei uns findest du das passende Training. Unser Angebot umfasst:
- Schwimmtraining – Technik & Ausdauer im Wasser
- Radtraining – Gemeinsame Ausfahrten & Rollentraining
- Lauftraining – Intervalle, Tempoläufe & lockere Runden
- Athletik & Kraft – Stabilisation & Prävention
- Wechseltraining – Koppeleinheiten
- Trainingslager – Mallorca, Fuerteventura & mehr
Schwimmen
Leistungs- & Wettkampfsport
Für ambitionierte Athleten bieten wir leistungsorientiertes Training mit Fokus auf Wettkampfvorbereitung. Unsere erfahrenen Trainer unterstützen dich bei deinen sportlichen Zielen – von der Regionalliga bis zur Bundesliga.
Was bietet der Wettkampfsport?
- Teilnahme an der Triathlon Regionalliga Ost mit Teams in Frauen, Männer und Masters
- Möglichkeit zur Teilnahme an der Bundesliga über das Berlin Team
- Abwechslungsreiche Wettkampfformate: Sprint, Olympische Distanz, Teamstaffeln, Duathlons
- Gemeinsame Anreise und echten Teamgeist erleben
Radfahren
Freizeit- & Breitensport
Sport soll Spaß machen! Bei uns trainierst du in einer motivierten Gruppe – ohne Leistungsdruck, aber mit viel Freude an der Bewegung. Perfekt für Einsteiger und alle, die fit bleiben wollen.
Das erwartet dich:
- Lockere Trainingsatmosphäre
- Flexible Teilnahme
- Keine Vorkenntnisse nötig
- Gemeinsame Events & Ausflüge
Kontakt Breitensport:
Laufen
Frauen im Triathlon
Wusstet ihr, dass bei Triathlon-Wettkämpfen der Anteil an weiblichen Starterinnen aktuell nur bei rund 25% liegt? Das wollen wir ändern!
Unsere Mission
Wir legen ein besonderes Augenmerk auf die Förderung weiblicher Athletinnen. Unsere Gleichstellungsbeauftragte Änne setzt sich gemeinsam mit Cosima und Christian dafür ein, spezielle Trainings- und Wettkampfangebote für Frauen zu schaffen.
Deine Ansprechpartnerin
Bei Fragen rund um das Thema Frauen im Triathlon steht dir Änne jederzeit zur Verfügung:
Kinder & Jugend
Unser Jugendtraining richtet sich an alle Kids und Jugendlichen zwischen 8 und 15 Jahren, die Lust haben, Triathlon kennenzulernen – ganz nach dem Motto: „Try-Triathlon“.
Schwimmen
Voraussetzung: Schwimmabzeichen Bronze
- Montag: 16:00–17:30 Uhr, Allende-Schwimmhalle
- Donnerstag: 16:00–17:30 Uhr, Baumschulenweg
- Samstag: 15:00 Uhr, Allende-Schwimmhalle
Rad & Lauf (saisonal)
Oster- bis Herbstferien:
- Mittwoch: 16:00–17:00 Uhr, FEZ / Wuhlheide
Herbst- bis Osterferien:
- Donnerstag: 16:00–17:30 Uhr, Turnhalle Montessorischule
Unsere Trainingsorte
Wir nutzen verschiedene Sportstätten in und um Berlin:
Schwimmbäder
- Sportforum Hohenschönhausen
- Allende-Schwimmhalle
- Schwimmhalle Baumschulenweg
- Wildorado
- Freiwasser: Berlin-Friedrichshagen & Berlin-Grünau (Sommer)
Lauf & Rad
- FEZ in der Wuhlheide
- Radtreffs im Freien
- Diverse Parks in Berlin
Hallen
- Mehrere Turnhallen in Berlin
- Turnhalle Montessorischule, Köpenzeile 125
Zusätzlich haben unsere Mitglieder die Möglichkeit, sich zu dezentralen Trainingseinheiten zu verabreden, um auch außerhalb der regulären Trainingszeiten aktiv zu bleiben.
Trainingslager
Jährlich findet eine Vielzahl von Trainingslagern statt für die unterschiedlichsten Ansprüche und Altersgruppen.
Unsere Trainingslager
- Trainingslager Mallorca
- Trainingswochenende Kienbaum
- Trainingslager Pirna
- Trainingswochenende Lindow
- Sommerfahrt für Kids
- Skilager Rabenberg
Im Vorfeld wird in der Regel eine Ausschreibung per Mail herumgeschickt und jedem ist es freigestellt sich dann entsprechend anzumelden.
Die Trainingslager bieten die perfekte Gelegenheit, intensiv zu trainieren, sich mit Vereinskolleg:innen auszutauschen und gemeinsam unvergessliche Erlebnisse zu sammeln.
Bereit für dein erstes Training?
Komm einfach vorbei und trainiere 2x kostenlos mit uns!