Powertriathlon Gera – zwei Tage, zwei Disziplinen, doppelt Vollgas! 💥

Am Wochenende war Gera wieder Schauplatz für Adrenalin, Teamspirit und Laktat pur – die Regionalliga Ost war zu Gast beim legendären Powertriathlon. Und der Name war Programm! 💪

🗓️ Tag 1 – SwimRun mit Höhenprofil

Los ging’s am Samstag mit einem ungewöhnlichen Duathlon:

🏊‍♂️ 700 m Schwimmen in der Schwimmhalle – Bahnverteilung, maximal 5 pro Bahn, und volle Konzentration.

🏃‍♀️ Direkt im Anschluss 5 km Laufen mit einem richtig fiesen Anstieg – aber wie heißt’s so schön: „Nach jedem Berg kommt die Abfahrt!“ 🏔️💨 Also Laktat rauslaufen, Kadenz hoch, und Zielsprint an!

👴 Masters-Besonderheit:

Schon am ersten Tag wurde der Altersbonus direkt in die Startzeit eingerechnet – was zu einem wilden Jagdszenario führte: Unsere „jüngeren Älteren“ durften fast 23 Minuten (!) später los, u.a. mit dem Auftrag, den flinken Johannes wieder einzuholen. 😅

🗓️ Tag 2 – Jagdstart-Triathlon im Supersprint-Format

Der Sonntag brachte das eigentliche Highlight:

🏊‍♂️ 400 m Schwimmen (Jagdstart) – ganz rechts rein, ganz links wieder raus, mit Untertauch-Action bei jeder Wende.

🚴 10 km Rad – drei knackige Runden mit Powerkurven, Wenden und Tempo.

🏃 3,3 km Laufen – flach, schnell, und perfekt fürs Finale. 🏁

Wie lief’s? 👀

👩‍🦰 Frauen:

Unsere Mädels konnten den vorletzten Platz solide verteidigen – und das trotz einiger Hindernisse. 💪

⭐ Starke Einzelleistungen:

Stefanie und Karen überzeugten mit Platz 5 und 7 beim Schwimmen am Samstag! 🏊‍♀️
Jennifer zeigte am Sonntag beim Laufen, was geht – Platz 13 in der Einzelwertung! 🏃‍♀️🔥

😮‍💨 Schrecksekunde für Karen:

Bei einer Wende kam eine andere Teilnehmerin ins Rutschen und touchierte Karens Rad. Zum Glück ist nichts passiert – aber der Puls war kurz auf 180. 😬

🤧 Greta musste leider aussteigen:

Schon vor dem Wettkampf kündigte sich eine Erkältung an. Der Start am Samstag half da leider nicht – sie musste den Sonntag schweren Herzens auslassen. Gesundheit geht vor!

👨‍🦱 Männer:

Mit einem soliden 7. Platz haben unsere Jungs das Mittelfeld abgesichert – stark gemacht! 💪

David, unser Sicherungsanker, wollte eigentlich gar nicht starten (Verletzung). Doch weil Moritz‘ Ersatzschuhe in der Wechselzone für Chaos sorgten, hat David kurzerhand alles gegeben und sich tapfer den Berg hochgequält. Respekt!
Philip wurde am Sonntag beim Radfahren ordentlich durchgeschüttelt – ruppige Gruppe, kaum Luft zum Atmen. Trotzdem: beim Laufen nochmal alles rausgeholt → Top 20 Platzierung! 👏
Moritz musste sich im Zielsprint fast übergeben, aber hey – Platz 23 verteidigt. So muss das! 😅
Rico finishte nur wenige Sekunden später auf Platz 25, mit der besten Laufzeit unserer Männer – stark!
David hat’s am Sonntag nochmal probiert, aber schnell gemerkt: heute ist nicht der Tag fürs Laufen. Vernünftig und richtig so.

👴 Masters – Taktik, Teamgeist und Triumph! 🏆

Wie immer bei den Masters: viele Taktiken geschmiedet, viele verworfen – aber wenn auch nur eine davon aufgeht, ist das schon verdammt geil! 😎

🚴 Sonntag: Das große Teamzeitfahren war geplant – aber dann kam die Technik dazwischen…

Die Idee: Ein starkes Dreier-Team auf dem Rad.
Klemens sichert von hinten ab und hält das Feld taktisch clever zusammen. 💂
Die Realität: Dom K. verliert am Samstag Brille & Badekappe, was ihm den Sonntag-Start im geplanten Teamzeitfahren verhagelt. 😬

Zum Glück formiert sich trotzdem spontan eine starke Kombi

🏊 Johannes überrascht beim Schwimmen mit Top-Leistung und hält damit die Option offen, mit Dom R. zusammen aufs Rad zu gehen. Der wiederum läuft sich bergauf & bergab komplett frei – und ballert sich beim Laufen sogar in zwei Strava-Segmente in die Top 10. 🍾

🔄 Taktik-Update am Sonntag:

Ziel: Dom R. + Johannes gemeinsam aufs Rad.

Ergebnis: Plan zu 100 % aufgegangen!

Dom R. knallt vorher noch die Wechselzonen-Bestzeit hin, ignoriert höflich eine Einladung von TuS-Athlet S. Blecke in dessen Gruppe, und schlüpft erst nach 2 km endlich in die Radschuhe 😅. Johannes läuft stark und legt mit Dom zusammen das Fundament fürs Team-Podium – Plätze 2 & 4!

🚵‍♂️ Dom K. muss nun solo taktieren – hofft auf eine passende Radgruppe, bekommt sie, hält sich dort fest, und räumt beim Laufen nochmal richtig auf. Kurz vor dem Ziel noch A. Ungewickel (TuS) überholt – Platz 7! Damit: Team TuS den Gesamtsieg weggeschnappt! 🥇

🛡️ Klemens weiter der taktische Anker – überholt Ferdinand (TuS) kurz vor Schluss und macht damit unseren Team-Sieg auch moralisch wasserdicht. 😁

📊 Endstand:

TuS hatte zwar Platz 1, 6 & 8 – aber wir hatten 2, 4 & 7, also: Sieg für uns!

Taktisch stark, kämpferisch top – das war ein echter Fight mit Happy End 💪

Fotos von Andreas, Sabrina, Greta und Klemens
Bericht von Klemens und Dominik R.